Характеристики заболевания В начале остановимся на происхождении недугов и болевых симптомов при субакромиальном синдроме стянутости. Большинство пациентов испытывают прогрессирование боли в плече. Сначала они невинны, но со временем становятся настолько сильными, что даже самые «крутые парни» обращаются за помощью. Боль возникает довольно своеобразно — чаще всего в передней и...

Целлюлит — как он образуется?  Начнем с самого начала, что такое целлюлит? Это не что иное, как избыток скопившейся под кожей воды, а также неправильное распределение жировой ткани, которая буквально уплотняется, что видно в виде характерных утолщений и ямочек. Это происходит по многим причинам, и к основным факторам, влияющим...

Все больше людей жалуются на головные боли различного происхождения. Можем ли мы уменьшить боль или даже избавиться от нее, изменив свой рацион? Я постараюсь ответить на этот вопрос. Здоровые правила избавления от головной боли Адекватная гидратация — мозг на 70-80% состоит из воды, и именно от этой воды зависит...

Различные формы самомассажа, т. е. раскатывания, все чаще рекомендуются физиотерапевтами в качестве дополнения к терапии. Преимуществом таких методов является простота выполнения и возможность делать упражнения в любом месте и в любое время без использования передового оборудования и траты больших средств. Роллинг — как это работает? По сравнению с повседневными...

Помимо растяжения связок, вывих сустава является наиболее частой травмой периферических суставов. Этот вид повреждения сустава чаще возникает однократно в результате дорожно-транспортного происшествия или вследствие спортивной травмы. Однако бывают случаи, когда травма одного и того же сустава возникает неоднократно и с течением времени именуется привычным вывихом. Обычно такая ситуация возникает...

Стельки для лечения бурсита  Вальгусная деформация большого пальца стопы — это дегенеративное заболевание, которое заключается в постоянной деформации стопы. Это состояние, которое затрудняет функционирование организма и вызывает сильную боль и трудности при ходьбе. Обычно он поражает женщин, ведущих стоячий образ жизни, имеющих избыточный вес и ограничивающих занятия спортом. Развитие...

Плантарный фасциит Сухожилие подошвы — это структура, которая отвечает за передачу силы, создаваемой трехглавой икроножной мышцей, на стопу, которая находится близко к земле. Типичные симптомы плантарного фасциита включают болезненные первые шаги при вставании с постели. Бывает и так, что дискомфорт может постепенно уменьшаться, исчезая через 10-15 минут бега. В...

Что такое акупрессура стопы? Это не что иное, как массаж ног, который стимулирует рецепторы на ступнях. Он предназначен для лечения посредством давления и поглаживания. Во время лечебного воздействия происходит стимуляция рецепторов, которые снимают недомогание (чаще всего боль). В китайской медицине ноги иначе называют «вторым сердцем человека». При надавливании на...

Хотя мы иногда забываем об этом, правильная косметика для ног является чрезвычайно важной частью ухода за телом. Однако обычно мы вспоминаем об этом только тогда, когда день испорчен неприятным сюрпризом: мозолями. Что такое мозоли на ногах? Натоптыши очень часто путают с мозолями и ссадинами — поверхностными раздражениями кожи, обычно...