Что такое акупрессура стопы?

Это не что иное, как массаж ног, который стимулирует рецепторы на ступнях. Он предназначен для лечения посредством давления и поглаживания. Во время лечебного воздействия происходит стимуляция рецепторов, которые снимают недомогание (чаще всего боль). В китайской медицине ноги иначе называют «вторым сердцем человека». При надавливании на определенное место на стопе стимулируется орган, связанный с определенным рецептором. Восточные специалисты полагаются на поток энергии, а западные — на ход нервных путей (и их окончаний).

Акупрессура против рефлексологии

Каждая статья, которую вы прочитаете в интернете об акупрессуре или рефлексотерапии, по-разному трактует номенклатуру этого метода лечения. Для современных терминов значимым будет использование рефлексотерапии, так как этот термин вошел в обиход в начале 20 века. Это был момент, когда давление на стопу стало заново использоваться как способ проведения лечебной терапии. Об акупрессуре говорили еще 5000 000 лет назад. Не будет неправильным использовать эти термины как синонимы, тем более что описываемые техники (раньше и сейчас) мало чем отличаются друг от друга.

Акупрессура шаг за шагом

Лечение (особенно первое) делится на несколько этапов. Сначала проводится диагностический массаж. Во время пальпаторного обследования с элементами массажа стоп мы выясняем, где находятся болевые точки, на которых следует сосредоточиться во время терапии. Можно ожидать, что некоторые рецепторы будут более болезненными, что будет свидетельствовать о дисфункции того или иного органа в организме пациента. Бывает, что мы не чувствуем боли в стопе, но в ходе беседы узнаем о болезнях и нарушениях в организме, которые мы можем (с помощью стимуляции стопы) вылечить.

Показания к применению акупрессуры

Для лечения акупрессурой лучше всего обратиться к проверенному врачу-ортопеду. Давление на соответствующее место на стопе передает нервные импульсы к центрам органов человека. Это уменьшает боль и улучшает функционирование организма. Давление стимулирует кровообращение, что приводит к застою в тканях и поступлению в клетки большего количества кислорода.

Противопоказания к акупрессуре

Его не следует принимать людям, страдающим от: язвы, раны, невропатии, ишемия, атеросклероз гипертония, диабет.

Эффекты акупрессуры

Поскольку акупрессура связана с определенными точками на ступнях, можно предположить, что порядок их нажатия также важен. С этим связан эффект от лечения. Для того чтобы оздоровление организма было максимальным, массаж следует начинать с нажатия на точки, отвечающие за взаимосвязь с почками, мочеточниками и мочевым пузырем. Следующими точками будут рецепторы головы и желудка, печени и поджелудочной железы. Этот шаг необходим для стимулирования метаболических процессов. Третьим этапом будет воздействие на лимфатическую систему и иммунные процессы организма, а в самом конце применяется давление на те места, где мы испытываем наибольшую боль.